英勇風采:Kai Greene勇奪09年阿諾經典賽冠軍 / 極限體育中心專題小組整理

 

第一名:Kai Greene

第二名:Victor Martinez

第三名:Branch Warren

第四名:Toney Freeman

第五名:Silvio Samuel

第六名:Moe El Moussawi

以上取得2009年奧林匹亞大賽參賽資格

接著我們來欣賞Kai Greene力壓群雄的威猛體態

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Kai Greene肌肉的分離度以及尺寸,明顯勝過另外五位職業選手

尤其是賽前呼聲比Kai高很多的Victor Martinez

(Victor想必可以再把失去的肌肉練回來再戰奧林匹亞大賽,還有半年時間可調整,一切都很難說)

光是腿部股四頭肌的尺寸跟線條就比Victor好上很多,股二頭肌相當飽滿且切割得十分漂亮!!

奪得今年2009阿諾經典賽第一名實在沒有枉費他的努力

沒有因為一天三次的有氧讓肌肉流失,可稱得上十分成功的備賽減脂

不過Kai要特別注意的是他的「中段」大得太快

若非Kai的背肌實在太發達,厚、大,背肌也拉得很低之外

彌補由於龐大的「大冰箱」腰身扣掉的分數

如果說訓練方式再沒有改變、修正

日後恐怕跟充滿爭議的前輩「黑魔法大師」Dave Palumbo一樣曇花一現

下面為Dave Palumbo昔日與今日的圖片

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昔日的巔峰狀態,當時的中段型態就是典型的「大冰箱腰身」

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今年在阿諾經典賽營養品博覽會出現的身影

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