官元揚選手此次參加亞洲杯健美賽的心得 / 極限體育中心專題小組整理

 

第一次參加亞洲盃健美健身錦標賽,雖然沒有獲得好成績,
但在過程中學習到許多事情,都是在國內賽中無法看到的,
也開拓了眼界,與本國選手、前輩們在訓練、營養上有許多交流,
也感謝領隊及隊友們的幫忙與照顧,在觀看比賽的過程中,發現其他各國強手非常多,
不管在肌肉的成熟度、肉量、切割度、團隊精神等各方面都很值得學習與觀摩,
相信其他國家不管在客觀環境或自主努力上都是付出了許多,才能取得如此優越的成績,
尤其是中東國家的選手更令人驚嘆不已,連青少年選手都已經具備很高的水準,令人自嘆不如,
經過這次比賽,也更看清楚自己的缺點與需要努力的地方,
由於自己訓練年資仍不夠長久,且身高較高,需要更多時間累肌肉量,
今後將把目標放在增加肉量方面,以期將量級提升到90公斤以上而仍然有良好的線條,
雖然是一條慢長的路,但經由比賽的激勵以及訓練、營養上的調整,

(感謝耀宗國際對我的贊助,讓我在這方面無後顧之憂)
希望今後能更加進步,取得更好的成績。

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留言列表 (1)

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  • Markhunk
  • 確實是條長遠的路,加油 !
  • 嗯,健美運動相較於棒球、籃球更是顯得較無人聞問。但是這幾年經過許多綜藝節目的推廣,大家慢慢對於這樣運動更加熟悉。高雄世界運動會的健美門票更是售鑿!顯示出台灣對於健美關注比以往高很多了!我們會更用心栽培選手,為台灣爭光!

    MAXSPORTCENTER 於 2009/08/26 23:40 回覆

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